Allah berfirman “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kamu bertakwa” (QS. Al Baqarah: 183), Selain itu Rasulullah SAW juga bersabda : (Shummu tashiku). Puasalah engkau, pasti engkau sehat. Jadi tidak ada alasan bagi umat Islam untuk tidak berpuasa. Karena puasa bagi umat terdahulu maupun sekarang, pada dasarnya mengajarkan untuk menahan hawa nafsu dan menempa diri. Dalam kepercayaan nenek moyang kita, seperti kejawen, karuhun, sunda wiwitan dikenal istilah puasa yang bermacam-macam seperti weton, mutih, mati geni dll yang tak lain adalah sarana untuk mendekatkan diri kepada Sang Maha Pencipta. Puasa wajib yang disyari'atkan dalam agama Islam, terjadi pada bulan Ramadhan dimulai dari dini hari hingga menjelang matahari tenggelam. Buku ini membicarakan puasa, dari mulai dasar hukum, praktik, dan hikmah puasa di bulan suci Ramadhan, sehingga layak untuk dijadikan pedoman untuk mengetahui seluk beluk mengenai puasa
